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从头观看中国古典舞基训高级班女生教材
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【课程介绍】
【课程章节】
| A01 教材A简介 (03:55)免费 |
| A02 把杆训练部分 蹲组合 (02:40)免费 |
| A03 擦地组合 (01:18)免费 |
| A04 小踢腿组合 (00:48)免费 |
| A05 单腿蹲组合 (01:33)免费 |
| A06 小弹腿组合 (00:41)免费 |
| A07 腰组合 (01:32)免费 |
| A08 大弹腿组合 (00:43)免费 |
| A09 压腿 (02:06)免费 |
| A10 悠腿、搬腿组合 (01:22)免费 |
| A12 大踢腿组合 (00:45)免费 |
| A13 中间训练部分 重心、舞姿练习组合 (01:45)免费 |
| A15 踢旁腿组合 (00:40)免费 |
| A16 偏盖腿组合 (00:28)免费 |
| B14 跳转翻组合三 (01:40)免费 |
| A17 踢后腿、紫金冠组合 (00:00)免费 |
| A18 控制组合 (00:00)免费 |
| A19 小转组合 (00:00)免费 |
| A21 快翻身组合 (00:00)免费 |
| A22 单一的点步翻身 (00:00)免费 |
| A23 斜线串翻身 (00:00)免费 |
| A24 小跳训练 单一小跳 (00:00)免费 |
| A25 单脚小跳 (00:00)免费 |
| A26 小跳组合 (00:00)免费 |
| A27 中跳训练 一位中跳 (00:00)免费 |
| A28 中跳组合 (00:00)免费 |
| A29 劈腿跳 (00:00)免费 |
| A30 大跳训练 凌空越跳 (00:00)免费 |
| A32 紫金冠跳 (00:00)免费 |
| A33 撩腿越跳 (00:00)免费 |
| A34 短句组合训练 (00:00)免费 |
| A35 中间短句组合训练 舞姿辗转组合 (00:00)免费 |
| A36 踢腿一：传统式组合 (00:00)免费 |
| A37 踢腿二：流畅性组合 (00:00)免费 |
| A38 控制一：稳定性组合 (00:00)免费 |
| A39 控制二：流动性组合 (00:00)免费 |
| A40 控制三：流畅性组合 (00:00)免费 |
| A41 小转组合 (00:00)免费 |
| A42 探海翻身接吸腿翻身 (00:00)免费 |
| A43 翻身组合 (00:00)免费 |
| A45 小跳组合二：流畅性组合 (00:00)免费 |
| A46 中跳组合一：以单腿变身落卧鱼为主跳组合 (00:00)免费 |
| A47 中跳组合二：以盘腿、劈腿跳组合 (00:00)免费 |
| A48飞天跳组合 (00:00)免费 |
| A49大跳组合一 (00:00)免费 |
| A51 大跳组合三：以紫金冠跳为主 (00:00)免费 |
| A52 大跳组合四：以大射燕跳为主 (00:00)免费 |
| B01 基本技术技巧 (00:00)免费 |
| B02 原地串翻身 (00:00)免费 |
| B03 转部分 (00:00)免费 |
| B04 蹁旁腿转 跨腿转 (00:00)免费 |
| B05 综合性的组合变奏 控制一 (00:00)免费 |
| B06 控制二 (00:00)免费 |
| B07 控制三 (00:00)免费 |
| B08 控制四 (00:00)免费 |
| B09 韧性组合 (00:00)免费 |
| B10 气质组合 (00:00)免费 |
| B11 灵巧组合 (00:00)免费 |
| B12 跳转翻组合一 (00:00)免费 |
| B13 跳转翻组合二 (00:00)免费 |
| B14 跳转翻组合三 (00:00)免费 |
| B15 技巧组合 (00:00)免费 |
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